Hifu ยกกระชับร่องแก้ม Hifu เป็นการยกกระชับหน้า แก้ไขร่องแก้มลึกโดยที่ไม่ต้องใช้เข็ม ไม่ต้องผ่าตัด มีหลักการทำงานโดยใช้คลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ที่พัฒนามาจากการอัลตร้าซาวด์ดูครรภ์ทางการแพทย์ ยิงเข้าไปใต้ชั้นผิวแต่ละชั้นเพื่อทำให้ผิวชั้นนั้นหดตัว การทำ hifu จะลดเลือนริ้วรอย ความหย่อนคล้อย เพิ่มความกระชับให้กับบริเวณผิวหน้า และป้องกันความหย่อนคล้อยของผิวในอนาคตได้ครับ อ่านบทความเพิ่มเติม: ยกกระชับร่องแก้มด้วย hifu นวัตกรรมยกกระชับยอดนิยมโดยไม่ต้องผ่าตัด 6. ฉีดโบท็อก ลดริ้วรอยร่องแก้ม การฉีดโบท็อกสามารถช่วยยกกระชับร่องแก้มลึก แก้มหย่อนคล้อย ให้เต่งตึงและดูกระชับได้ครับ แต่ในกรณีที่คนไข้มีปัญหาร่องแก้มลึกจากสาเหตุการยิ้มบ่อยๆ จนกล้ามเนื้อแข็งแรงหรือตึงเกินไป หมอจะแนะนำให้ฉีดฟิลเลอร์ควบคู่ไปด้วย ไม่ควรแก้ด้วยโบท็อกทั้ง 100% เพราะจะทำให้การยิ้มดูแข็งๆไม่เป็นธรรมชาติ โดยจะแก้ด้วยโบท็อกแค่ 50% และที่เหลือแก้ด้วยการเติมฟิลเลอร์เทคนิค Myomodulation จะช่วยให้ร่องแก้มตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติมากกว่าครับ อ่านบทความเพิ่มเติม: โบท็อกคืออะไร? ช่วยลดริ้วรอย ยกกระชับหน้าจริงไหม? ฉีดโบท็อกควรรู้อะไรบ้าง แก้ร่องแก้มลึก ถาวรได้ไหม?
มาส์กกำจัดริ้วรอย การใช้มาส์กกำจัดริ้วรอยติดไปบริเวณที่เป็นริ้วรอยโดยตรง จะเห็นผลได้เร็วที่สุด โดยบนมาส์กนั้นมีคอลลาเจนจำนวนมาก จะซึมเข้าไปในริ้วรอย เมื่อส่วนประกอบสำหรับต่อต้านริ้วรอยถูกดูดซึมเข้าไปริ้วรอยก็จะจางลง เมื่อเอามาส์กออกจะสังเกตเห็นว่าผิวเรียบขึ้น ผิวดูยืดหยุ่นขึ้นด้วย 4. ดื่มน้ำผสมน้ำมะนาวเป็นประจำ ทำให้ผิวขาวใสต่อต้านริ้วรอย การดื่มน้ำผสมน้ำมะนาวเป็นประจำไม่เพียงทำให้ร่างกายสบาย แถมน้ำมะนาวยังมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระช่วยจัดการกับความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระในร่างกาย ยืดเวลาความชรา ในน้ำมะนาวยังมีวิตามิน C ช่วยให้กรดอะมิโนสังเคราะห์คอลลาเจนและปกป้องผิวจากริ้วรอย น้ำมะนาวสามารถใช้มะนาวสดแช่น้ำ แต่มันก็ค่อนข้างยุ่งยาก วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้มะนาวแห้งแช่ในน้ำ แผ่นมะนาวแห้งจะยังคงคุณค่าทางโภชนาการของวิตามินในผลมะนาว แถมยังใส่น้ำผึ้งเพิ่มด้วย เวลากินจะรู้สึกเปรี้ยวๆ หวานๆ เป็นรสชาติที่สาวๆ ทุกคนโปรดปราน 5. ครีมบำรุงรอบดวงตากำจัดริ้วรอยร่องแก้ม สามารถใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาต่อต้านริ้วรอยและทำให้กระชับ โดยทาบริเวณร่องแก้ม นวดเบาๆ 2-3 วันครั้ง ทำต่อเนื่องกัน 1 เดือนก็จะเริ่มเห็นผล ควรเลือกครีมบำรุงรอบดวงตาที่ไม่มันจะช่วยเพิ่มการดูดซึม ครีมบำรุงรอบดวงตาไม่เพียงช่วยต่อต้านริ้วรอยและรอยคล้ำรอบดวงตา เมื่อนำมาใช้กับร่องแก้มก็ได้ผลเช่นเดียวกัน แต่ครีมบำรุงรอบดวงตาส่วนใหญ่จะค่อนข้างมัน หากการดูดซึมไม่ดีก็จะเห็นผลไม่ชัดเจน 6.
การทาครีม/เซรั่มลดริ้วรอยร่องแก้ม การทาครีมบำรุง หรือเซรั่ม ถือเป็นตัวเลือกอันดับแรกๆ เลยก็ว่าได้ครับ เพราะสามารถหาซื้อได้ง่ายตามห้างสรรพสินค้า ซึ่งสรรพคุณของพวกครีมบำรุงหรือเซรั่มก็จะช่วยลดเลือนริ้วรอย หรือร่องแก้มที่ไม่ลึกมาก ให้แลดูจางลง ช่วยซ่อมแซมและกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว 2. นวดหน้าหรือนวดกดจุด การนวดหน้าหรือนวดกดจุด สามารถช่วยลดร่องแก้มลึก แก้ไขร่องน้ำหมากให้ดูตื้นขึ้นได้ครับ ซึ่งวิธีการนวดจะกระตุ้นให้เลือดไหวเวียนได้ดี โดยการใช้มือนวดคลึงบนใบหน้าเบาๆ เป็นประจำ ประมาณ 10-15 นาที หลังนวดจะรู้สึกว่าใบหน้าดูกระชับขึ้นครับ 3. ฉีดฟิลเลอร์ฟื้นฟูร่องแก้มลึก การฉีดฟิลเลอร์ ถือว่าเป็นวิธีที่แก้ปัญหาร่องแก้มลึกได้ตรงจุดที่สุดครับ และยังแก้ไขปัญหาริ้วรอยได้ทุกสาเหตุตามที่หมอได้อธิบายไว้ข้างต้น ข้อดีของการฉีดฟิลเลอร์คือ มีความปลอดภัย เห็นผลทันทีหลังฉีด ผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 12 -18 เดือน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยี่ห้อฟิลเลอร์ที่ใช้ สามารถสลายได้หมด โดยไม่มีสารตกค้าง อ่านบทความเพิ่มเติม: ฟิลเลอร์ร่องแก้ม แก้ปัญหาร่องแก้มลึกได้อย่างเป็นธรรมชาติ 4.
ให้มาส์กลดริ้วรอยเป็นประจำ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น คอลลาเจนในร่างกายก็จะค่อยๆ ลดลง ทำให้เกิดเป็นริ้วรอย ความลับในการชะลอความชราของผิวคือการเพิ่ม "คอลลาเจน" ใช้มาส์กต่อต้านริ้วรอยที่มีคอลลาเจนบ่อยๆ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการลดริ้วรอยรอบดวงตา แปลและเรียบเรียงโดย LIEKR
คนส่วนใหญ่คิดว่าบริเวณบนใบหน้าที่แก่เร็วที่สุดคือตีนกาใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้วตำแหน่งที่ทำให้ดูแก่ชัดเจนที่สุดไม่ใช่ตีนกา และก็ไม่ใช่รอยบนหน้าผาก แต่เป็นรอยตรงร่องแก้ม! อายุ 20 กว่าถ้ามีร่องแก้มก็จะดูเหมือนคนอายุ 30 หรือ 40 ได้เลย สาวๆ หลายคนพอมีร่องแก้มก็รีบไปให้หมอฉีดฟิลเลอร์ร้อยไหมกันทันที และที่เห็นบ่อยสุดก็คือการกินคอลลาเจน แล้วสุดท้ายก็พบว่าร่องแก้มไม่เพียงไม่เปลี่ยนแปลง แต่รูปร่างกลับอ้วนขึ้นด้วย จริงๆ แล้วการจะกำจัดร่องแก้มนั้นง่ายมาก วันนี้เราจะมาสอนเคล็ดลับกัน 1. เตรียมปากของคุณให้พร้อมแล้วเริ่มฝึก A. ปิดปาก เอาลิ้นดุนไปด้านหน้าระหว่าฟันและเหงือก B. จากนั้นเริ่มดันลิ้นไปทางซ้ายและขวาสลับกัน ด้วยความเร็วตามต้องการ ระวัง: เวลาขยับลิ้น ต้องแน่ใจว่ากล้ามเนื้อปากยกขึ้น C. ทำด้านละ 20 ครั้ง เหนื่อยไหม? อย่ายอมแพ้ อีกหน่อยพอหยิบกระจกมาส่องดูจะเห็นผล การฝึกท่านี้ จะทำให้กล้ามเนื้อรอบๆ ปากได้ออกกำลังกาย เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำวันละ 2 รอบ โดยปกติในหนึ่งสัปดาห์ก็จะเห็นว่าร่องแก้มลดลง ผิวหน้ากระชับขึ้น 2. นวด ค่อยๆ บีบนวดโดยการบีบตั้งแต่ปีกจมูกลงมาถึงคาง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณนี้ ใช้ข้อนิ้วนวดเพื่อผ่อนคลายบริเวณที่มีริ้วรอย ก็สามารถมีใบหน้าที่ไร้ริ้วรอยได้ ทำวันละ 5 นาที คุณจะเห็นผลอย่างชัดเจน 3.
…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดรอยตีนกา ริ้วรอยหางตา ร่องแก้มลึก! …ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดริ้วรอยร่องแก้ม หน้าผากย่น! …ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดริ้วรอยย่นบนหน้าผาก คอเหี่ยว! …ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการแก้คอเหี่ยวย่น หย่อนคล้อย เหนียงเยอะ…ทำอย่างไรดี? สาเหตุและวิธีการลดเหนียงใต้คางและคอ อยากหน้าเด็ก อ่อนกว่าวัย! …7 เคล็ดลับวิธีทำให้หน้าอ่อนเยาว์ ไม่ดูแก่