Xiaomi เปิดตัว Mi Band 6 ที่มาพร้อมกับฟีเจอร์ SpO2 (เดิมมีตั้งแต่ Band 5 แต่จำกัดเฉพาะในประเทศจีน) สำหรับวัดออกซิเจนในกระแสเลือด นอกจากนี้ยังมีอีกหนึ่งฟีเจอร์ใหม่อย่างการตรวจจับการหายใจขณะนอนหลับด้วย แอปพลิเคชัน Mi Fit มีการอัปเดตไปใช้เวอร์ชัน 5. 0. 0 มาพร้อมกับการอัปเกรดประสิทธิภาพโดยรวมของแอปและแก้บั๊กของแอปพลิเคชันที่มีการตรวจพบ นอกจากนี้ยังใีอัปเดตซอฟต์แวร์ให้กับ Mi Band 6 รุ่นใหม่ให้รองรับการใช้งานตรวจจับการหายใจขณะนอนหลับอีกด้วย Mi Band 6 มีหน้าจอ AMOLED ขนาด 1. 56 นิ้วแบบเต็มขอบ ความละเอียด 486×152 พิกเซล ความสว่างสูงสุด 450nits แบตเตอรีความจุ 125mAh รองรับการใช้งานได้นาน 14 วันต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง กันน้ำได้ 5ATM รองรับการออกกำลังกาย 30 ชนิด และตรวจจับการนอนหลับ REM ได้ สำหรับราคาของ Mi Band 6 นั้นวางจำหน่ายในประเทศจีนที่ราคา 230 หยวน หรือประมาณ 1, 100 บาท
ดาวน์โหลดแล้วลงทะเบียนใช้เวลาประมาณ 5 นาที ก็เริ่มต้นยืมเงินได้ในทันที(ดาวน์โหลดที่นี่) 2. แอพป๋ายืมเงินมีเทคโนโลยี Blockchain ปลอดภัยสูงซึ่งจะช่วยเก็บข้อมูลส่วนตัวไว้ได้อย่างปลอดภัย 3.
ท่าสควอท (Squat) ถือเป็นท่าวอร์มอัพยอดนิยมที่หลายคนมักจะนำไปใช้กันในการวอร์มอัพก่อนวิ่ง หรือออกกำลังกายในฟิตเนส โดยการทำท่าสควอท เริ่มต้น ให้ยืนตรง ขากว้างประมาณหัวไหล่ ประสานมือไว้ด้านหน้าประมาณหน้าอกเพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย จากนั้นงอเข่า ทิ้งก้นไปด้านหลังเหมือนนั่งเก้าอี้ จนสะโพกขนานกับพื้น หลังจากนั้นยกตัวขึ้นตรง และย่อตัวลงในท่าสควอทอีกครั้ง ทำเซตละ 20 ครั้ง จำนวน 3 เซต พักระหว่างเซต 30 วินาที ข้อแนะนำ: ในขณะที่ย่อตัวลงในท่าสควอท ปกติแล้วหัวเข่าไม่ควรเลยปลายเท้า เพื่อไม่ให้น้ำหนักลงที่หัวเข่า ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ 2. ท่าเตะขาไปข้างหน้า การเตะขาไปข้างหน้าเป็นท่าวอร์มอัพที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ โดยจะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้ในเวลาเดียวกัน วิธีในการวอร์มอัพด้วยท่านี้ เริ่มจากยืนตัวตรง ขากว้างประมาณความกว้างของหัวไหล่ สามารถจับกำแพงหรือเสาเพื่อช่วยในการทรงตัวค่ะ จากนั้นเหวี่ยงขาไปข้างหน้า ให้ความสูงของขาสูงประมาณเอว ทำสลับซ้ายขวา ต่อเนื่องข้างละ 45 วินาที ทำ 3-4 เซต พักระหว่างเซต 30 วินาที ข้อแนะนำ: ขาที่เตะออกไปควรอยู่ในลักษณะเหยียดตรงไม่งอ จะช่วยให้เกิดการยืดเหยียดของกล้ามเนื้อขาได้มากยิ่งขึ้น 3.
บำรุงผิวหน้า พอได้ยินว่าเป็นออยล์ สาวๆต่างก็รีบส่ายหัวไม่เอาซะแล้ว เพราะกลัวว่าจะทำให้ผิวมัน หน้าเหมือก เนอะหนะ ต้องนั้งซับมันกันให้วุ่นวาย แต่เด๋วก่อน!!!!!!