เผยแพร่ครั้งแรก 14 พ. ค. 2018 อัปเดตล่าสุด 17 พ. ย. 2020 เวลาอ่านประมาณ 3 นาที โดยปกติแล้ว ศีรษะของเรามีน้ำหนักค่อนข้างมาก ซึ่งประกอบไปด้วยกะโหลกศีรษะ เนื้อเยื่อสมอง และส่วนอื่นๆ ทั้งนี้มีข้อมูลใน The journal Surgical Technology International ระบุว่า เมื่ออยู่ในตำแหน่งปกติ ศีรษะของผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยมีน้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 10 และ 12 ปอนด์ แต่ในบางกรณี ศีรษะของเราก็สามารถหนักกว่าปกติได้เช่นกัน สาเหตุที่ทำให้รู้สึกหนักศีรษะ สาเหตุที่เป็นไปได้ มีดังนี้ แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 0 บาท ลดสูงสุด 25650 บาท จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม! กด 1. มีความผิดปกติเกี่ยวกับการทรงตัว อาการเวียนศีรษะ หรือวิงเวียนคล้ายจะเป็นลมที่ส่งผลต่อความสมดุลของร่างกายสามารถทำให้คุณรู้สึกว่าศีรษะหนักมากขึ้น อาการเหล่านี้อาจเกิดจากความผิดปกติในเรื่องของการทรงตัว ตัวอย่างเช่น โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน โรคเส้นประสาททรงตัวอักเสบ ฯลฯ อย่างไรก็ดี ความผิดปกติดังกล่าวสามารถทำให้รู้สึกราวกับว่าศีรษะมีน้ำหนักมากกว่าปกติ 2.
Chin tuck การออกกำลังกายท่านี้สามารถช่วยให้กล้ามเนื้อคอแข็งแรง สำหรับวิธีทำคือ ให้คุณไปยืนพิงกับกำแพง และดันหัวไหล่ไปด้านหลังพร้อมกับมองไปข้างหน้า จากนั้นให้กดคางลงจนรู้สึกว่าด้านหลังคอ และกล้ามเนื้อบริเวณไหปลาร้าข้างใดข้างหนึ่งยืดออก โดยทำท่านี้ค้างไว้ 5 วินาที แล้วกลับคืนสู่ท่าปกติ และทำซ้ำอีก 10 ครั้ง 2.
โรคน้ำตาคลอ มิได้หมายความถึง โรคขี้ร้องไห้ หรือขี้แย มิใช่โรคที่เกิดจากผงเข้าตา หรือเยื่อตาอักเสบ และก็ไม่ใช่โรคที่เกิดจากขนตาเก ทิ่มเข้าไปด้านใน หรือเปลือกตาม้วนเข้าด้านในเช่นกัน หากแต่..... โรคน้ำตาคลอ หมายถึง " โรคท่อน้ำตาตัน " เป็นโรคที่พบว่า ตาข้างหนึ่งข้างใดมีน้ำตาคลอ คอยแต่จะเอ่อท้นออกมาบริเวณหัวตา หรือเปลือกตาล่างตลอดเวลา น้อยคนที่จะเป็นพร้อมกันทั้งสองข้าง คนไข้จะบ่นกับแพทย์ผู้ตรวจว่าวัน ๆ เช็ดแต่น้ำตา ไม่รู้มันท้นมาจากไหนกัน? เช็ดหรือซับน้ำตาจนบางครั้งเปลือกตาแดงช้ำ และพลอยอักเสบส่งไปเลยก็มี อะไรคือสาเหตุ?
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงเกิดจากการที่กล้ามเนื้ออ่อนแอกว่าปกติ ซึ่งอาการเริ่มแรกของผู้ป่วยคือ การมีกล้ามเนื้อคอที่อ่อนแอและอ่อนล้าง่าย ซึ่งคนที่เป็นโรคนี้จะทำสิ่งง่ายๆ อย่างการเคี้ยว พูด หรือพยุงศีรษะได้ยากขึ้น 3. มีท่าทางที่ไม่ดี จากข้อมูลของ Surgical Technology International มีการระบุว่า ถ้าคอและศีรษะเอนไปข้างหน้าประมาณ 15 องศา เราจะรู้สึกว่าศีรษะหนัก 27 ปอนด์ แต่ถ้าเราก้มศีรษะเพื่อมองพื้น หรือทำมุมประมาณ 60 องศา คุณจะรู้สึกว่าศีรษะหนักมากถึง 60 ปอนด์ ทั้งนี้การจัดท่าทางที่ไม่ได้เป็นกลางหรืออยู่ในตำแหน่งตั้งตรงก็อาจทำให้คุณรู้สึกหนักศีรษะได้ 4. ปวดศีรษะไซนัส การปวดศีรษะไซนัสสามารถทำให้เกิดอาการปวดและแรงกดที่ทำให้รู้สึกหนักที่ศีรษะ การปวดหัวประเภทนี้จะเกิดขึ้นเมื่อทางเดินของโพรงอากาศข้างจมูกบวม แบคทีเรีย และไวรัสสามารถติดอยู่ด้านในบริเวณดังกล่าว ทำให้มีอาการบวม มีของเหลวสีเหลือง และคัดจมูก 5.