ทุกวันศุกร์ I 07:05-07:20 Favorite Follow แกงจืดวุ้นเส้น หมูสับเต้าหู้ 11 ธ. ค. 63 เวลา 07. 05 น. "แกงจืดวุ้นเส้น หมูสับเต้าหู้" เมนูอร่อย ๆ ที่มีครบทุกสารอาหาร แถมเมื่อได้กินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ มื้อนั้นจะต้องเป็นมื้อที่อิ่มพุงกาง แถมยังสุขภาพดีอีกด้วย ว่าแต่เมนูนี้จะทำอย่างไร ยากง่ายแค่ไหน ติดตามชมรายการวันนี้กินอะไรดีนะ ตอน แกงจืดวุ้นเส้น หมูสับเต้าหู้ วันศุกร์ที่ 11 ธ. ค. 63 เวลา 07. 05 - 07. 20 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4 รับชมได้ทาง #ALTVช่อง4ทีวีเรียนสนุก #ช่องหมายเลข4 แกลเลอรี
คนชอบกินเครื่องในต้องรักเลย พบกับหลากเมนู อาหาร จากเครื่องใน อาหารไทยมีคุณค่าจากธาตุเหล็ก อร่อยนุ่มกินเพลินเต็มคำ ถือจานข้าวมารอตักเลยทุกคน ใครเกิดอาการเบื่อ ๆ อาหารไทย ที่ใส่เนื้อสัตว์กันบ้างแล้ว ลองเปลี่ยนมาใส่เครื่องในแทนสิคะ มื้อนี้ได้ความอร่อยแบบใหม่และได้บำรุงธาตุเหล็กด้วย กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำเมนูเครื่องใน เช่น ผัดกะเพราเครื่องในไก่ ผัดตับหมู และสูตรอาหารเครื่องในอื่น ๆ อีกเพียบ เด็กกินดี ส่วนผู้ใหญ่ก็กินได้ แต่ต้องพอเหมาะนะคะ 1.
นำกระทะขึ้นตั้งไฟ ใส่น้ำลงไปเล็กน้อย เติมน้ำปลาลงไปเล็กน้อย รอจนเดือดแล้วใส่เนื้อเป็ดสับลงไปรวนให้สุก ตักใส่อ่างผสม 2. ใส่ผักชีฝรั่งซอย ต้มหอมซอย ใบมะกรูดซอย ใบสะระแหน่ และข่าสับหยาบ ลงไปคนผสมให้เข้ากัน 3. เติมพริกป่นและข้าวคั่วลงไป คนผสมให้เข้ากัน 4. ใส่หอมเจียว ตะไคร้เจียว และเครื่องในทอด ลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว และผงชูรส ชิมรสตามชอบ เคล้าผสมให้เข้ากัน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลาบเป็ด เมนูอีสานรสเด็ดแค่เห็นก็หิวแล้ว +++++++++++++++++++ 5. ลาบมาม่าตับวัว ลาบมาม่าปลากระป๋องก็เถอะคงต้องชิดซ้ายให้กับเมนูลาบมาม่าใส่ตับวัว สูตรจาก คุณนางสาวเซาะกราว สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม สูตรนี้ใส่ผงปรุงรสสำเร็จรูป ใส่ตับวัวเน้น ๆ กินอร่อยแคลอรีไม่เกี่ยวอยู่แล้ว ส่วนผสม ลาบมาม่าใส่ตับวัว • เส้นมาม่า • ตับวัว • หอมแดงซอย • น้ำมะนาว • พริกชี้ฟ้า • ต้นหอมซอย • ผักชีซอย • ผักชีฝรั่งซอย • ผงปรุงลาบ-น้ำตกสำเร็จรูป วิธีทำลาบมาม่าใส่ตับวัว 1. ลวกเส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและตับวัว ตักใส่อ่างผสม 2. ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ จัดใส่จาน + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลาบมาม่า ใส่ตับวัว เมนูสุดแซ่บทำง่ายสุด ๆ +++++++++++++++++++ 6.
กระเพราหมูสับ เมนูคีโตแสนง่ายดาย สำหรับหนุ่มสาวที่ต้องการจะลดความอ้วนหรือกำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน จะต้องรู้จักกับเมนูคีโตเป็นอย่างดี เพราะเป็นเมนูอาหารที่ใช้สำหรับลดความอ้วนโดยเฉพาะ รูปร่างหน้าตาของอาหารประเภทคีโตจะเหมือนกันอาหารทั่วไป แต่จะแตกต่างกันที่ในส่วนของเครื่องปรุง ที่จะใช้เครื่องปรุงสูตร เมนูคีโต แทน และวันนี้จะขอแนะนำเมนูคีโตที่ทำทานเองได้ง่ายและมีประโยชน์กับร่างกายนั่นคือ "กระเพราหมูสับไข่ดาว" กระเพราหมูสับ เมนูแสนง่ายดาย ที่ใช้เป็นอาหารลดความอ้วนได้ด้วย จะมีส่วนประกอบอะไรบ้างนั้นมาดูกัน 1. หมูสับหรือหมูชิ้น ปริมาณก็ตามแต่ผู้บริโภคต้องการ 2. น้ำมันมะกอก, น้ำมันหอยสูตรคีโต, น้ำตาลอิริทริทอล และซีอิ๊วขาวสูตรคีโต 3.